De cursus verbeter je golftechniek met behulp van de Alexander Techniek!
Een ontspannen, dynamische lichaamshouding is belangrijk om comfortabel te sporten en om betere resultaten te behalen. Ben je zelf golfer? Dan zul je dit zeker herkennen. Optimaal Golf is een innovatieve manier om de golfsport te beleven en te beoefenen. Door Alexander Techniek toe te passen in het golfen verbetert je coördinatie, balans en functionaliteit van jouw golfhouding en voorkom je blessures.“De beste swing is de swing die eigenlijk vanzelf ontstaat”
- Verbetert Coördinatie, Balans en Flexibiliteit
- Maakt het golfen eenvoudiger te leren
- Geeft Ontspanning in de Swing
- Verbetert de Concentratie
- Voorkomt blessures
Heb je specifieke vragen over de voordelen van Alexander Techniek voor golfers of andere sporters? Neem dan contact met mij op. Ik vertel je er graag meer over.
Verblijf in Marina Club te Lagos.
Op basis van 2 pers.
- Kamer incl ontbijt
- Huurauto vanaf vliegveld
- 4 x Golfles in combinatie met de Alexander techniek
- 3 x 9 holes spelen
- Minimaal 6 personen
Prijs € 1245,- p.p. Excl vliegticket
Optimaal Golf maakt het golfen eenvoudiger te leren, verbetert het golfspel en vergroot het golfplezier door een ontspannen dynamische golfhouding. Optimaal Golf is voor mensen die kennis willen maken met golf of voor golfers die, met behulp van de Alexander Techniek op een innovatieve manier hun houding in de golfsport willen verbeteren. Door te golfen met gebruik van de Alexander Techniek, verbeter je je coördinatie in het golfen. Je leert je eigen bewegingspatronen te herkennen en je natuurlijke ontspannen balans te vinden. Met de Alexander Techniek in het golfen voorkom je blessures.
“Golfen zonder overbodige spierspanning geeft vrijheid in de golfbeweging en de ontspanning in de swing”
Precies deze aspecten helpen je de golfsport makkelijker te leren of te verbeteren in een korte periode. De voordelen door Optimaal Golf: verbetering van de coördinatie, balans en flexibiliteit en de ontspanning in de swing, de concentratie verbetert, het buiten zijn en lopen, kortom je gehele conditie verbetert.
HET BELANGRIJKSTE NIET TE VERGETEN! GOLF IS PLEZIER!
Workshop v.a. € 60,00.
- Basishouding en putten
- Golfpositie en grip
- Ontspannen armen en chippen
- Rotatie en swing
- Versnellen en baanles
- Denken, doen en golfen!
- Basishouding swing
- Rotatie en swing
- Versnellen, denken doen en golfen
Kies uit onze meest gewilde cursussen en reizen, speciaal ontworpen voor elk type golfer. Of je nu je GVB wilt halen, op zoek bent naar een luxe golfreis, of wilt golfen in de zon – we hebben iets voor iedereen.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en mis geen enkel nieuwtje, exclusieve deals of handige golftips. Voeg je e-mail toe en blijf altijd up-to-date!